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EXERCÍCIO WORD - 04

Para exemplificar copie o conteúdo abaixo no Word:


## A importância da sustentabilidade para o futuro do planeta

**Como pequenas ações podem fazer uma grande diferença**

### Sumário:

#### Introdução:

A sustentabilidade é um tema cada vez mais relevante nos dias de hoje. A preocupação com o meio ambiente e a busca por um futuro mais saudável para o planeta tem mobilizado pessoas e empresas em todo o mundo. Mas o que significa, de fato, ser sustentável? E como podemos contribuir para um futuro mais sustentável?

#### O que é sustentabilidade?

Sustentabilidade é um conceito que se refere à capacidade de uma sociedade ou sistema de se manter em equilíbrio, sem comprometer os recursos naturais e sem prejudicar as gerações futuras. Ou seja, é uma forma de viver e de produzir que leva em conta a preservação do meio ambiente, a justiça social e o crescimento econômico.

#### Pequenas ações que fazem a diferença:

Ser sustentável não é uma tarefa fácil, mas pequenas ações podem fazer uma grande diferença. Algumas medidas simples que podemos adotar no dia a dia incluem:

- Reduzir o consumo de plástico: optar por sacolas reutilizáveis, garrafas e canudos de vidro ou metal, evitando o uso de descartáveis.

- Economizar água: fechar a torneira enquanto escova os dentes, tomar banhos mais curtos, consertar vazamentos.

- Economizar energia: desligar os aparelhos eletrônicos quando não estiverem em uso, utilizar lâmpadas de LED, usar a luz natural sempre que possível.

- Separar o lixo: separar o lixo orgânico do reciclável e descartar de forma correta.

- Comprar de forma consciente: optar por produtos sustentáveis e com menor impacto ambiental, priorizar empresas que adotam práticas sustentáveis.

#### Impacto das ações sustentáveis:

As ações sustentáveis, por mais pequenas que sejam, podem ter um grande impacto no meio ambiente e na qualidade de vida das pessoas. Reduzir o consumo de plástico, por exemplo, pode ajudar a diminuir a quantidade de lixo nos oceanos e a preservar a vida marinha. Economizar água e energia não só reduz os custos financeiros, como também contribui para a preservação dos recursos naturais. Separar o lixo e comprar de forma consciente ajudam a incentivar a reciclagem e a produção responsável. Todas essas medidas contribuem para um futuro mais sustentável.

#### Referências Bibliográficas:

- BRASIL. Plano Nacional de Adaptação à Mudança do Clima (PNAMC). Brasília: Ministério do Meio Ambiente, 2016. [Disponível aqui](https://www.gov.br/mma/pt-br/assuntos/mudancas-climaticas/politica-e-governanca/pnamc). Acesso em: 23 fev. 2022.

- BRASIL. Plano Nacional sobre Mudança do Clima (PNMC). Brasília: Ministério do Meio Ambiente, 2011. [Disponível aqui](https://www.gov.br/mma/pt-br/assuntos/mudancas-climaticas/politica-e-governanca/pnmc). Acesso em: 23 fev. 2022.

- CARVALHO, N. et al. Sustentabilidade e Responsabilidade Social Empresarial: uma análise bibliométrica da produção científica internacional. Revista Brasileira de Gestão de Negócios, São Paulo, v. 16, n. 53, p. 470-486, jul./set. 2014. [Disponível aqui](https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1806-48922014000300002&lng=en&nrm=iso). Acesso em: 23 fev. 2022.

- ONU. Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável. Nova York: Organização das Nações Unidas, 2015. [Disponível aqui](https://nacoesunidas.org/pos2015/agenda2030/). Acesso em: 23 fev. 2022.

- ONU. Relatório sobre os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável 2021. Nova York: Organização das Nações Unidas, 2021. [Disponível aqui](https://undocs.org/pt/A/76/223). Acesso em: 23 fev. 2022.

- PNUMA. Global Environment Outlook 6: summary for policymakers. Nairobi: Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente, 2019. [Disponível aqui](https://www.unep.org/resources/report/global-environment-outlook-6-summary-policy-makers). Acesso em: 23 fev. 2022.

- WORLD BUSINESS COUNCIL FOR SUSTAINABLE DEVELOPMENT (WBCSD). Vision 2050: the new agenda for business. Geneva: WBCSD, 2010. [Disponível aqui](https://www.wbcsd.org/Portals/0/Documents/Agendas/Vision2050_ExecSummary_Feb2010.pdf). Acesso em: 23 fev. 2022.

Passo a Passo:

Definindo as Seções

  1. Copie o texto acima e no Word cole sem formatação.
  2. Com o cursor do mouse antes do texto Sumário vá na Guia Layout.
  3. Em Quebras. Depois em Quebras de Página.
  4. Agora com o cursor do mouse antes do texto Introdução.
  5. Vá em Quebras. Depois em Quebras de Seção, escolha Próxima Página.
  6. Determine uma quebra de página (CTRL + ENTER) em cada um dos subtítulos indicados: O que é sustentabilidade?, Pequenas ações que fazem a diferença, Impacto das ações sustentáveis:
  7. Com o cursor do mouse antes do texto Referências Bibliográficas, defina uma Quebras de Seção.

Definindo os Títulos

  1. Com o cursor do mouse antes do texto Introdução vá na Guia Página Inicial.
  2. Clique em Título 1 do Estilos.
  3. Abra as opções do Título 1 e em Modificar.
  4. Clique em Formatar.
  5. Clique em Fonte.
  6. Defina como formatação: Fonte Arial, 14, Negrito, Cor Automático. Maiúscula. Clique em Ok.
  7. Acesse novamente Formatar.
  8. Agora clique em Parágrafo.
  9. Defina o Alinhamento esquerda e Espaçamento 1,5. Clique em Ok.
  10. Acesse novamente Formatar.
  11. Clique em Numeração.
  12. Escolha um modelo de Numeração. Clique em Ok.
  13. Clique em Ok para finalizar o estilo.
  14. Aplique o Título 1 para todos os subtítulos indicados: O que é sustentabilidade?, Pequenas ações que fazem a diferença, Impacto das ações sustentáveis. E também para as Referências.

Definindo o Corpo do Texto

  1. Selecione o primeiro parágrafo do texto em Introdução.
  2. Clique em Normal.
  3. Abra as opções do Normal e em Modificar.
  4. Clique em Formatar.
  5. Clique em Fonte.
  6. Defina como formatação: Fonte Arial, 12, Regular, Cor Automático. Clique em Ok.
  7. Acesse novamente Formatar.
  8. Agora clique em Parágrafo.
  9. Defina o Alinhamento como justificado, Recuo Especial de primeira linha 1,25, Espaçamento 1,5. Clique em Ok.
  10. Clique em Ok para finalizar o estilo.
  11. Você perceberá que todo o corpo do texto receberá a formatação.

Definindo as Margens

  1. Clique em Margens. Depois em Margens Personalizadas.
  2. O padrão para é Margens: Superior: 3cm. Esquerda: 3cm. Inferior 2cm. Direita: 2cm.

Definindo a Numeração de Páginas

  1. Agora vá na Guia Inserir.
  2. Em Rodapé e selecione a primeira opção em Branco.
  3. Clique em Número de Página, depois em Fim da Página. Escolha Número sem formatação 3.
  4. Clique na primeira página do Corpo do Texto.
  5. Selecione o número da página presente no rodapé.
  6. Desmarque o comando Vinculador ao Anterior.
  7. Então vá até a primeira página anterior ao corpo do texto e apague a numeração.
  8. Verifique se apenas a partir do corpo do texto aparece a numeração da página.
  9. Selecione novamente o número da página presente no rodapé.
  10. Clique com o botão direito do mouse.
  11. Clique em Formatar Números da Página.
  12. Em Numeração da Página, escolha Iniciar em:
  13. Determine o número levando em consideração que a capa não é contada. Portanto será um número anterior ao apresentado atualmente. Exemplo: Se antes o corpo iniciava na página 3, determine que será o número 2.
  14. Clique em Ok.

Inserindo o Sumário

  1. Vá na página do Texto Sumário.
  2. Na guia Referências, clique no comando Sumário.
  3. Selecione Sumário Automático 1.
  4. Apague o texto Sumário, escrito anteriormente.
  5. Para atualizar o Sumário criado, clique sobre ele e depois Atualizar Sumário.
  6. Marque a opção Atualizar o índice inteiro.